Sau khi chúng ta nhổ răng khôn thì chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng, sẽ giúp quá trình phục hồi tốt hơn. Vậy sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì và nên kiêng những gì ? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời.
Sau nhổ răng trong vòng 24h đầu bạn không nên khạc nhổ, nhai mạnh hay súc miệng bằng nước muối. Sau khi lấy được chiếc răng khôn thông thường ổ nhổ răng này bác sĩ sẽ may lại và bạn có thể tái khám sau 1 tuần. Tùy vào cơ địa và thể trạng của từng người mà ổ nhổ răng sẽ lành nhanh hay chậm, trung bình thì mất 1-2 tuần. Sau khi nhổ bác sĩ sẽ kê cho bạn một toa thuốc vừa giảm đau, kháng viêm uống trong vòng 5 ngày sẽ giúp bạn thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Ổ nhổ răng sẽ lành và co dần nên bạn đừng quá lo lắng mà chỉ việc làm theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Nhổ răng khôn xong nên ăn gì ?
Sau đây là những thực phẩm trả lời cho câu hỏi nhổ răng khôn nên ăn gì
Ngày đầu sau khi nhổ răng chắc hẳn bạn sẽ còn cảm giác lo sợ và chưa quen nên bạn sẽ tập từ những thực phẩm mềm như cháo, súp, bột yến mạch, sữa chua…Hoặc đồ uống lỏng như sinh tố, nước ép trái cây và đừng quên bổ sung sữa.
Ngoài ra thì thịt, cá, trứng, tôm…vẫn có thể ăn được sau khi nhổ răng. Nhưng quan trọng là trước khi ăn những loại thực phẩm này bạn sẽ thái, cắt nhỏ để không phải dùng lực nhiều để nhai. Rau xanh, củ quả chắc là không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày nên tốt là bạn nên xay nhỏ, hầm nhừ để tăng cường chất dinh dưỡng.
Nhổ răng khôn phải kiêng những gì ?
Ngoài những thực phẩm cần bổ sung bên cạnh đó cũng còn những loại thực phẩm chúng ta nên kiêng cữ để ổ nhổ răng nhanh lành hơn và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn. Để khoang miệng luôn sạch sẽ thì bạn có thể sử dụng miếng gạc thấm nước lau nhẹ nhàng nhưng không ảnh hưởng đến ổ nhổ răng.
Tránh những thực phẩm cay và có độ nóng nhất định. Bánh quy, khoai tây chiên hoặc các thực phẩm chứa nhiều tinh bột gây hại cho răng nhất là ổ nhổ răng vì lúc này ổ nhổ chưa thật sự đóng khít. Những thực phẩm cứng hoặc quá dai.
Nói chung đây cũng chỉ những chuẩn bị kỹ lưỡng dành cho những trường hợp quá nhạy cảm. Còn với những trường hợp sau vài ngày bạn thấy mọi thứ ổn không đáng lo ngại thì vẫn có thể ăn uống và dùng những thực phẩm như hàng ngày nhưng cũng cần phải hạn chế.
Có 0 nhận xét Đăng nhận xét